Психологія стресу. Профілактика емоційного та професійного вигорання педагога

Програма підвищення кваліфікації в обсязі 8 год (0,3 кредита ЄКТС)

Програма орієнтована на розвиток емоційно-етичної компетентності педагогічних працівників. Педагогічні працівники будуть ознайомлені з поняттями «емоційне вигорання» та «професійне вигорання». Оволодіють вміннями  аналізувати появу перших ознак емоційного вигорання, будуть знати фактори ризику виникнення стану емоційного вигорання. Будуть вміти використовувати основні стратегії самодопомоги при СЕВ та вправи для відновлення життєвих сил та енергії, розвитку позитивного самосприйняття та сприйняття навколишньої дійсності, зможуть використовувати способи регуляції психічного  здоров'я.

Очікувані результати: - визначати фізіологічні, емоційні, когнітивні симптоми стресового розладу; - виявляти перші ознаки емоційного та професійного вигорання; - здійснювати аналіз та описувати власний внутрішній стан; - користуватися методами саморегуляції; - розвинуть вміння фокусуватися на позитивних сторонах власної особистості та найближчого соціуму.

Коментар. Автор: Корнієнко І. Курс для всіх категорій педагогічних працівників. Заняття можуть проводитись на базі закладів освіти чи громади при умові набору групи слухачів.